Teppich zum ersten Mal zu kaufen, kann überwältigend erscheinen, aber wenn Sie alle Vor- und Nachteile der gängigsten Teppichstile und -fasern kennen - sowie ein paar Übersetzungen von Showroom-Jargon -, ist dies eine Aufgabe, die jeder Hausbesitzer mit Finesse angehen kann. Die Teppicharten, die wir hier hervorheben, können von Wand zu Wand installiert oder in einer bestimmten Größe mit gebundenen Kanten bestellt werden, um sie als Flächenteppich zu verwenden (eine großartige Lösung für ungewöhnlich geformte Räume).

Wissenschaftler haben die enormen Vorteile, die blühende Pflanzen und Bäume für die Ökosysteme auf der ganzen Welt haben, nachgewiesen - einschließlich ihrer Rolle beim natürlichen Ausgleich von Kohlenstoff in der Atmosphäre um uns herum. Neue Forschungen haben jedoch quantifiziert, wie viel Emissionen unser Grün auf natürliche Weise synthetisieren kann, insbesondere wenn ökologische Schutzbemühungen zum Schutz der Wälder und ländlichen Wälder unternommen werden, die bis heute ungestört bleiben.

Albino American Alligator Ein Baby-Alligator ist nur 20 cm lang. Viele Raubtiere können sie als Baby bekommen: Schlangen, Fische, Schildkröten und sogar andere Alligatoren. Erwachsene Frauen haben 40 oder 50 Nachkommen, weil nur sehr wenige - etwa einer von 100 - es bis zur Reife schaffen. Wenn Alligatoren reif werden, haben sie keine Raubtiere - aber es kann sechs bis zehn Jahre dauern, bis sie eine Größe erreichen, die ihnen nicht mehr im Weg steht.

Wenn Sie jemals im Supermarkt gestanden haben, um den Unterschied zwischen Parmesan und Parmigiano Reggiano herauszufinden, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Es gibt viel Verwirrung - und Überschneidungen - zwischen den beiden Käsesorten, was sich auf den Geschmack und den Preis auswirken kann.

Wenn das Wetter wärmer wird, ist es eine gute Zeit, draußen zu sein und aktiv zu sein. Marthas Personal Trainerin Mary Tedesco hat einige wundervolle neue Übungen mit dem NRG-Ball. Der NRG Ball wurde 1998 vom Fitnessexperten Howard Panes entwickelt und verfügt über maßgeschneiderte Schaumstoffgriffe, die sich den Konturen Ihrer Hände anpassen und jede Bewegung angenehm machen. Es ist für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene geeignet.

Als Body + Soul mich bat, eine Gesundheitskolumne für Frauen zu schreiben, war ich begeistert. Als Gynäkologin verbringe ich meine Tage damit, Frauen jeden Alters dabei zu helfen, ein gesundes Leben zu führen, und ich werde ständig daran erinnert, dass es für eine echte Gesundheit erforderlich ist, Körper und Seele aufeinander abzustimmen. Dies zu tun ist eine Herausforderung: Bei so vielen Ablenkungen verbringen die meisten von uns erstaunlich wenig Zeit in der Gegenwart und bemerken nicht einmal den Gesundheitszustand, bis wir ein Problem damit haben.